お知らせ｜ 『眠りのチカラ』が全国学校図書館協議会選定図書に選定されました

ニュース
2021/02/15

「快眠コンシェルジュ」のヨシダヨウコさんが書いた『眠りのチカラ』が、

児童におすすめの本として、全国学校図書館協議会選定図書に選定されました。

（全国学校図書館協議会についてはこちらをご覧ください。外部サイトに飛びます）

大人だけではなく子どもたちも、試験勉強やゲーム、漫画などで睡眠をおろそかにしてしまう可能性がありますからね。

今のうちから、睡眠の大切さをしっかり、しかもたのしく学んでほしいと思います。

ヨシダヨウコさんってどんな人？ と気になった方は、

ぜひインタビュー記事も読んでみてください。

今夜、みなさんがよく眠れますように…

《 ヨシダヨウコさん プロフィール 》

ココロとカラダを整える快眠コンシェルジュ

発酵食、漢方、アロマ、リラクゼーションヘッドスパなどを学び、睡眠改善の仕事を始動。近年では「健康経営」「安全運転支援」の一環としての睡眠改善研修にも注力している。2020年9月、初めての本『眠りのチカラ』を出版。

ネムリノチカラ https://nemurinochikara.com/

《 本について 》

『眠りのチカラ』
著者 ヨシダヨウコ
幸せな人生を送るための睡眠改善提案

《 ”眠り”にまつわる他の本 》

『Dalia Good Night』
著者 すず村さおり　
宇宙につながる夢の扉 どこへでも行ける、なんだってできる

『ゆめげきじょう』
著者 くさなり
ひなちゃんの夢をのぞいてみよう！いびきがなったら、はじまりはじまり！