『眠りのチカラ』の著者、ヨシダヨウコさんがラジオに出演します

ニュース
2021/05/30

幸せな人生を送るための睡眠改善についての本、『眠りのチカラ』の著者、ヨシダヨウコさんがラジオに出演します。

6月5日(土) 21:00-21:30
FMヨコハマ「ヨコハマウォーカーラジオ」

今回は、本の話もどこかで出てくるかも？

寝苦しさに悩まされる夏が、もうすぐやって来ますからね…。

ぜひとも、良い眠り、眠りの質を上げるコツを知りたいですよね。

タイミングの合う方は、ぜひチェックしてください！

《 プロフィール 》

ヨシダヨウコ

ココロとカラダを整える快眠コンシェルジュ

発酵食、漢方、アロマ、リラクゼーションヘッドスパなどを学び、睡眠改善の仕事を始動。近年では「健康経営」「安全運転支援」の一環としての睡眠改善研修にも注力している。2020年9月、初めての本『眠りのチカラ』を出版。

ネムリノチカラ https://nemurinochikara.com/

《 本について 》

『眠りのチカラ』
著者 ヨシダヨウコ
幸せな人生を送るための睡眠改善提案

《 ”眠り”にまつわる他の本 》

『Dalia Good Night』
著者 すず村さおり　
宇宙につながる夢の扉 どこへでも行ける、なんだってできる

『ゆめげきじょう』
著者 くさなり
ひなちゃんの夢をのぞいてみよう！いびきがなったら、はじまりはじまり！