めよりみみより 呼吸するように音楽を 5
この連載について
職場に、歌うように働く人がいる。
話すときも考えるときも、歌っているよう。
みんなその歌が聴きたくて、彼女と一緒に働いている。
歌手であり、みらいパブリッシングの編集者でもあるMitsuyoさん。
彼女が歌うステージが、みらいチャンネルにできました。
今日は、絵本『ねことおばあさん』のテーマソングを歌います。
・・・ Start ・・・
みなさんは、自然との共存についてどんなふうに感じていますか。
いろんなことが渦巻いて疲弊するなか、
森林浴の効果にあらためて気がつきました。
お日さまを浴びて自然に触れることがいいのは、
子どもの様子をみても実感します。
『NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる』という本があって、
週120分自然の中で過ごすことがポイントと書かれています。
（裸で３日間過ごすのもすごく効果的らしいです。笑）
脳が回復し、創造性と幸福度が高まるという研究結果が出ているそうで、
自然のなかで瞑想するのがなにより最強らしいです。
自然との繋がりを意識して、
瞑想する時間を増やしてから、
大切なことに気づく機会が増えました。
移り変わるものごとへのさみしさや怖さとも
向き合えるようになりました。
絵本「ねことおばあさん」は
いのちの輪廻について描かれていて、
その素晴らしい世界観に深く感動します。
仲間と曲をつくり、歌わせていただきました。
2020年は辛いニュースがたくさんあり、
自分の大切なものについてじっくり考える年でした。
幸せは自分の内面次第で、自然との繋がりがすごく重要で、
そのことを忘れずに生きていこうとおもいました。
新年、たくさんの笑顔に会えますように。
・・・ To be continued ・・・
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プロフィール
Mitsuyo
うたうたい。京都出身。ジャズ好きの父、ポップス好きの母からなんとなく影響を受け、幼いころから歌うこととピアノを弾くことが好きだった。ミュージシャンたちとの出会い、東京での生活、様々な出来事の中で、音楽そのものに対する感じ方もめまぐるしく変化。その後、ボイストレーナーとして経験を積みながら、声や身体と深く向き合うようになる。ただいま子育ての真っ最中。本づくりの仕事にたずさわりながら、さらなる表現の世界を追求している。チャップリンやムーミンの世界、細野晴臣さんの音楽、Woody Allenの映画が大好き。
HP：https://mitsuy0utautai.jimdofree.com/
Instagram：＠mitsuyo_undeuxtrois
● 他にもたくさん、絵本の歌を歌っています
https://miraipub.jp/songs/
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