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書籍詳細

書籍名
BMT 最上のゆるふわ筋肉
著者名
小島千明
価格
定価1000円+税 四六判 160ページ
発行日
2019年8月23日 ISBN978-4-434-26464-1 C0077

なぜ筋肉をゆるめたら美しくなるの!? 3万人を施術した美容エステティシャンが明かす BODYトリートメントの真実

なぜ筋肉が美しさの鍵を握っているのか。

たとえば肌。表皮の最下層、細胞が生まれる基底層は、血液から栄養をもらっているのです。
血流が悪ければ、お肌に栄養を送ることができません。
そして、こり固まった筋肉には縮む力が働いているので、血流が悪くなります。

BMTでは、まず、全身の血流をあげるための手技を使い、全身の大きな筋肉を緩め、
最後にトラブル箇所へアプローチしていきます。
ポイントはこの「土台」のケア。
肩こりや慢性的な頭痛、花粉症などのアレルギー症状まで緩和されたり、
ウェディングドレス姿が映えるきれいな鎖骨の出る上半身をつくるために、
ジムでの走り込みを中止することで効果が出たり…、目からうろこの実例が満載です。

著者プロフィール

小島千明

(Chiaki Kojima)
愛知県生まれ。エステ歴25年、一般社団法人日本エステティック業協会(AEA)最上位資格であるAEAインターナショナルエステティシャン。
美容整骨を発展させ筋肉に特化したオリジナル技術『BMT』を開発。
現在はBMTスクールを開校し、エステティシャンの育成・技術指導にも取り組んでいる。

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